Lila ou Ce jour là, c'est maintenant

在影视库看完的这部剧，我看过很多减肥的书，也锻炼了四五年，最近教练说我的体态不对，膝盖磨损严重，可是我需要减肥啊，我还是很重，看着也胖，由于胖，影响了我身体的很多机能，所以靠别人不如靠自己好好学习，好好研究，专门做这件事情。 我认为变瘦，必须要可持续的，例如你可以吃沙拉，断油断盐，很快体重下去了，可是反弹也超级快，之前我看很多人断食或者晚饭不吃瘦了，并且也不减肥，一直很纳闷，自己也想试试，讲真，我害怕，我不知道会不会让我身体不舒服，会不会有其他麻烦出去，还有，我真的控制不住不吃，会发狂的。 遇到这部剧，让我安静了下来，看起来有理有据的，有案例有数据，我决定试试，期待减肥成功。

一本让人看了很焦虑书，但是通过一家三兄妹婚姻，家庭，让我们看到中年婚姻危机，工作危机，焦虑，不安，房子和亲情以及面对生老病死不同选择，人性本质是自私，在面临各种困难时候，它会让你丑陋不看，但是有时候升华时候又很包容，会让你感觉原来它还是有希望，婚姻功能是合作，它会让你升级赛打的更快，更稳，当然也会有让你想骂人时候，想单独打的时候，但是任何一个人战场总是孤独的。愿老有所依，老有所养，不离不弃！

世上的真爱都是磕磕绊绊，其实卓一航的优柔寡断，让他断送了美好的爱情，当爱来临时，我们要抓得住，不然只有悔恨和遗憾。